修炼肌肉十二法图解大全
作者：草莓撞地球更新时间：2022-06-21 19:41:29
一间狭小的卧室之内。一个魁梧青年正趴在地上，屁股收紧，双臂用力，做着相当标准的俯卧撑。“495”“496”“497”“499”“····500”···········“呼····呼······”青年站起身来，500个俯卧撑对他来讲也只是稍微出了点汗，只见他神情认真，似乎感知着什么，很快表情又轻松下来，与此同时。似乎运动过的双臂也隐隐庞大了一分。“果然····效果越来越差了···但相比较黑珠的提升，经过我自身磨练的锻炼才更稳固。”他打定主意，大步走出门外。 修炼肌肉十二法快穿之攻略病娇大佬进行时 道归之程 快穿之宿主你把刀放下 人生打成网游 深梦之旅 怕痛？呆小妹全力激活防御系统！ 星际之萌女横行 洋道士传奇 我一眼就看出你不是人！ 摄政王的心尖宠飒爆了 重回2000首富风云 开局拒绝绿茶校花，震惊全网 洪荒：与羲和共修阴阳道 开局选择全职猎人 都市至尊豪婿 从拐进学校开始玩梗顺带掌控时间 异能空间：农家娇娘有点田 三岁团宠：全家只有我没有金手指 顽石 不正经的时间
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一些论坛之上，涌现出无数的帖子，有的人甚至针对各个市的最终选手一一做了点评，其中自然也出现了一些人气比较高的选手。 “你说你吗呢！京一拳不把那两老头屎打出来？！” “？你知道人家为什么被称为老神仙吗，人家是道家宗教的掌教, 知道掌教是什么概念？” “我的评价是，全都不如我。” ········· 虽然比赛只看胜负决定晋级，但很多网友还是自发的为选手在网上投起了票，而排名第一的赫然就是荆长京所化名的京，其颇具力量感的拳脚和魁梧的身形以及披散着的头发收获了一大堆男性的青睐喜欢。 而先天教的两名掌教以及一些别的大宗师武者则是紧随其后。 至于那名叫做悟的老人则根本没有引起众人的关注。 随...
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- 第二章 黑珠
- 第三章 提升
- 第四章 拳馆
- 第五章 风波
- 第六章 周浩
- 第七章 平息
- 第八章 挑事
- 第九章 打飞你
- 第十章 白舒的背景
- 第十一章 打擂
- 第十二章 热身准备
- 第十三章 白鹤守尸拳
- 第十四章 拳意
- 第十五章 白鹰集团的邀请
- 第十六章 古画
- 第十七章 各有主意求推荐票
- 第十八章 缘由 求推荐票
- 第十九章 搜寻点数
- 第二十章 惊喜推荐票求求惹
- 第二十一掌 三方
- 第二十二章 再度暴涨
- 第二十三掌 再度融合
- 第二十四掌 来袭
- 第二十五章 接连身死
- 第二十六章 鬼魅身法
- 第二十七掌 形意拳
- 第二十八掌 加入
- 第二十九章 反转
- 第三十章 天行解体大法
- 第三十一章 查孝阳的实力
- 第三十二章 血武头领谢谢华强哥的打赏
- 第三十三章 真正宗师的差别求推荐票
- 第三十四章 道友明
- 第三十五章 战荆长京上
- 第三十六章 战荆长京下
- 第三十七章 来援
- 第三十八章 晚宴
- 第三十九章 宴会
- 第四十章 拍卖会
- 第四十一章 古元大钱
- 第四十二章 拍卖结束
- 第四十三章 郁飞君的邀请
- 第四十四章 价值
- 第四十五章 天人手卷
- 第四十六章 巨量
- 第四十七章 点数的线索
- 第四十八章 尤老头
- 第四十九章 自己的路线
- 第五十章 发布会
- 第五十一章 连横
- 第五十二章 研究
- 第五十三章 凝体功
- 第五十四章 大成的凝体功
- 第五十五章 突破巅峰
- 第五十六章 功法成 求票求票
- 第五十七章 暗涌
- 第五十八章 二十八点 求票
- 第五十九章 各方动
- 第六十章 犯人们
- 第六十一章 袭击求推荐
- 第六十二章 劈空神掌
- 第六十三章 群殴
- 第六十四章 赶到
- 第六十五章 爆杀
- 第六十六章 分头行动
- 第六十七章 逃亡
- 第六十八章 大宗师现
- 第六十九章 郑沧宇
- 第七十章 打不到
- 第七十一章 打不破
- 第七十二章 结束
- 第七十三章 残局
- 第七十五章 杀
- 第七十六章 俯视
- 第七十七章 后果
- 第七十八章 瞒天过海
- 第七十九章 丛林
- 第八十章 秘宝
- 第八十一章 项皇陵墓
- 第八十二章 封
- 第八十三章 项皇复活
- 上架感言
- 第八十四章 恐怖的项皇
- 第八十五章 战项皇
- 第八十六章 暴打
- 第八十七章 你也会变身
- 第八十八章 项皇死
- 第八十九章 天罡秘宝的秘密求票求票
- 第九十章 万佛宗
- 第九十一章 三年
- 第九十二章 诡异的佛日
- 第九十三章 李彤之死
- 请假一天
- 第九十四章 恐怖怪物
- 第九十五章 晦明的秘密
- 第九十六章 只换红豆
- 第九十七章 给我加
- 第九十八章 超频思维
- 第九十九章 下山
武医官道
窝囊的小协警刘羽，处处受人欺负和鄙视，在得到一块古玉佩，一夜之间，能医能武之后，会发生什么奇妙的事情呢？医能救人，武能定国，带着神奇的异术，是否意味着刘羽的官路，从此亨通？流连在权财色的世界，刘羽何去何从？大家熟知的交警，耳熟能详的派出所，电视剧经常见到的刑警，你是否真的了解？PS纯粹的警察系统官文，警察种类其实很多，也是大官场，不知道有没有过这样的官文书，反正老猪是想写一写。查了不少资料，不尽然完整和准确，欢迎大伙随时给我脑补。ampltpampgt各位书友要是觉得武医官道还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！ampltpampgt...
木叶：从解开笼中鸟开始！
磅礴的蓝色查克拉宛若风暴般扩散而出，恐怖的蓝色气旋毁天灭地般的在地面上留下了宛若陨石坠落般的狰狞凹痕。 神罗天征！？ 回天。 你就管这玩意叫回天？ 那你要看看我的柔拳吗？ 这特么的不是神空击？！ 所以，只要努力练习，所习得的技能就能无限升级的话，即便开局是在日向分家，也无所谓吧？各位书友要是觉得木叶从解开笼中鸟开始！还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
众神被迫养崽后
晋江VIP20230511众神为了争夺信徒大打出手，天昏地暗日月无光之时，从天而降一婴儿。战争暂停，众神小心翼翼查看，查看来查看去，发现就是个普通婴孩。于是把她放到一边，准备接着打，突然叮的一声，在场神明全被强制绑定养崽系统。众神？？？可笑！这叫什么玩意儿的系统算个屁？我就不！死了两个想对崽下杀手的邪神后，其他神默了。养崽后，正神不敢再宣称信徒都是神的孩子（SOS原来孩子是这样恐怖如斯的生物！邪神不敢再自诩为邪神（崽比祂们邪恶多了！终于把崽养到10岁，系统宣布可以将她放到人间，进入学校学习，尝试普通人的生活。众神松了口气的同时，发现入学报名表要填小孩的全名和父母名。时隔十年，众神为了崽跟谁姓，谁是父谁是母，再次大打出手。莉莉崽直到十岁，才发现自己的家庭好像有点不正常。首先，别的孩子通常只有一个爸爸，一个妈妈，而她的爸爸妈妈有点多。其次，卡俄斯学院招收各种信仰的学生，面对周围的同学，莉莉崽常常感到难为情，他们为什么要对着她爸爸妈妈的触手眼珠牙齿骨头那么狂热呀？可可爱爱养崽日常内容标签系统甜文爽文西幻主角莉莉崽┃配角昆廷┃其它一句话简介真香了立意生命是无价的珍宝。...
帝国巨星
廖远来到了一个新的世界，从最初的茫然到最后的坚定，骨子里对音乐的热爱，让他走上了一条成为大钢琴家的道路。多瑙河畔响起他的乐曲。大剧院里魅影重重，掌声不断。伊丽莎白女王亲自为他加冕王冠。人生再一次抵达巅峰，一部新的电影，却让一切回到原点。终是庄周梦了蝶，你是恩赐也是劫。...
苗疆少年又抢走和亲的九郡主啦
本文将于第24章入v啦，晋江独发，感谢ua九月初，阴诡莫测的苗疆向大庆求亲。庆修帝不舍小公主远嫁，便将大庆唯一不受宠的九郡主送往苗疆。抵达边关这夜，逃婚的九郡主遇见一个神秘的苗疆少年，被心血来潮的少年抓回中原捣乱。他们剿过贩人的山寨，抢过马匪的货，炸过水匪的船，烧过武林盟主的后院，公报私仇套过小王爷麻袋。九郡主以为少年只会玩蛊。直到后来有一天，他们中了朝廷的圈套，少年的蛊被整没了。被少年送出包围圈的九郡主费尽心思回去救他，却只看见月光之下，少年衣服上细碎的银饰熠熠生辉，脚下尸骸遍地。少年漫不经心抬眼看过来的刹那，仿若勾命的鬼。九郡主拔腿就跑。跑进少年的怀里，揪着他耳朵骂骂咧咧。你吓死我啦！阅读前1，随心所欲到把和亲郡主抢了给自己当导游的苗疆少年vs乐观聪慧有仇必报的和亲九郡主2，1v1，he，非正经古风文，整体轻松白话向，无考据凭直觉写，架空大乱炖。3，突然很想吃一口苗疆少年和中原小郡主的粮，但死活找不到类似的粮，就自割腿肉了。下本饲蛊人与试蛊人饲蛊人捡回来一个女人做自己的试蛊人。初时，她乖巧听话，他说往东她绝不往西。后来，她咸鱼躺平，他在门外将门拍得震天响，她犹自睡得香甜。饲蛊人一面生气，一面指挥蛊虫弄开门栓，气势汹汹地大步进门。女人翻了个身。饲蛊人停在床边，半晌，臭着脸给她掖了掖滑下的被子，然后滚去墙角和自己的蛊面对面自闭。...